Sevaya yoga

Hjertets yoga, omsorg, tjeneste og fællesskab

Hatha Yoga
Yin Yoga

Velkommen til en yogapraksis med plads til dig, som du er.


Sevaya Yoga v. Pia Rosa tilbyder yoga undervisning som en kærlig tjeneste – til kroppen, sindet og livet. Hos Sevaya Yoga undervises i klassisk Hatha yoga og Yin yoga med fokus på ro, nærvær og forandring.

HATHA YOGA

Hatha yoga giver plads til fordybelse, nærvær og en stærk kropsbevidsthed

Læs mere →

MEDITATION

Har du en meditationspraksis? …

Læs mere →

YIN Yoga

Yin yoga er en rolig og meditativ form for yoga, hvor fokus er på en dyb udspænding og afslapning frem for styrke og tempo.

Læs mere →

SEVAYA YOGA